Werken aan mijn houding.
Moderator: Moderators
Werken aan mijn houding.
Ik train om een mooie houding te hebben, wat ik lastig vind is mijn heupen naar voren te houden dit staat mooier, iemand tips hoe ik dat kan trainen, ik ben op zich vrij soepel.
-
matthijsse
- Eredivisie
- Berichten: 614
- Lid geworden op: zo sep 09, 2018 9:09
Re: Werken aan mijn houding.
ik denk dat je niet veel reacties krijgt want er gebeurt hier de laatste tijd bijzonder weinig
-
Eric-a
- ff weer wat posten
- Berichten: 74
- Lid geworden op: ma okt 28, 2024 23:46
- Locatie: Provincie Antwerpen
Re: Werken aan mijn houding.
Het zit voor een deel in de schouders, een "trotse" houding helpt hierbij = schouders naar achter dan kantelt je bekken makkelijker naarvoor.
-
laura.sparkle
- ForumFan
- Berichten: 300
- Lid geworden op: do apr 18, 2024 9:49
Re: Werken aan mijn houding.
Hoi Lidia,
Ik denk altijd aan die balletoefening.
Dat je jezelf rechtop trekt aan een denkbeeldig draadje in de kruin van je haar en je schouders lekker laat afhangen. Het is de bedoeling dat de rest van jouw lichaam dan ook vanzelf een goede houding aanneemt, zonder dat je er teveel moeite voor hoeft te doen.
Hahaha. Doe ik ook regelmatig.
Liefs, Laura.
Ik denk altijd aan die balletoefening.
Dat je jezelf rechtop trekt aan een denkbeeldig draadje in de kruin van je haar en je schouders lekker laat afhangen. Het is de bedoeling dat de rest van jouw lichaam dan ook vanzelf een goede houding aanneemt, zonder dat je er teveel moeite voor hoeft te doen.
Hahaha. Doe ik ook regelmatig.
Liefs, Laura.
"Hallo, gezellig!", Lena Braams, 't Schaep met de 5 Pooten.
Re: Werken aan mijn houding.
Dank jullie wel voor de reacties, leuk om eraan te gaan werken.
Re: Werken aan mijn houding.
En zie hier krijg gewoon reactie hoor dus dat valt wel mee.matthijsse schreef: vr mar 13, 2026 11:07 ik denk dat je niet veel reacties krijgt want er gebeurt hier de laatste tijd bijzonder weinig